Comments on: Cat costa sa traiesti sanatos?

By: raimi

raimi — Tue, 24 Dec 2013 11:25:03 +0000

Merci … Copila blonda. In ianuarie implinesc primul anisor de cand fac constant miscare.

By: Sasa

Sasa — Mon, 23 Dec 2013 09:16:44 +0000

Pe mine campania legata de viata sanatoasa care chiar m-a convins sa ma tin de ea a fost aia cu 5-a-day (5 portii de fructe si legume pe zi). M-a reabilitat dupa ce am iesit dintr-un regim proteic care ce-i drept m-a ajutat sa pierd mult in greutate dar m-a secatuit de toate puterile. Am zis ca nu mai fac asta ever.

By: Copila blonda

Copila blonda — Tue, 17 Dec 2013 18:55:39 +0000

Felicitări, Raimi! Chiar că nu e nici un secret

By: nebuloasa

nebuloasa — Tue, 17 Dec 2013 18:03:19 +0000

Nici nu stii ce tare ma bucur cand aud de ambitii de astea. Felicitari!

By: raimi

raimi — Tue, 17 Dec 2013 11:45:53 +0000

Penru mine anul acesta a fost anul in care m-am mobilizat cel mai bine privind un stil de viata mai sanatos. Am introdus miscarea si am “atacat” din cateva puncte importante echilibrul in alimentatie. Mi-a mers .. 20 de kg mai putin asa lejer in decurs de cateva luni si mult mai mult dinamism, sanatate, un aspect fizic mai placut si bucuria ca am constientizat si ambitionat sa fac ceva pentru mine, ceva caruia nu-i dadeam importanta dar de fapt era f. important. Am scris prin septembrie mai multe pe blog: http://raimondo-mario.com/2013/09/29/nu-e-niciun-secret/