Alegeri sănătoase

E adevărat că odată cu vârsta apare și nevoia de alegeri cât de cât sănătoase. Mă rog, vârsta și analizele.

E ora 8:23, sunt trează de la 6, la 6:10 eram pe Bega la plimbarea de jumătate de oră în care nu fac nimic altceva decât merg și ascult sunetele din jur; n-am căști, e singurul moment din zi în care stau doar cu gândurile mele și de cele mai multe ori e bine – uneori mai am și de așezat chestii în minte, așa că nu e întotdeauna confortabil. Dar e un exercițiu pe care îl fac deja constant de câteva săptămâni.

Cu mâncatul, am trecut de multă vreme la alt nivel; eu, care trăiesc să mănânc, mă văd nevoită să fiu foarte atentă la gluten, zahăr și carbohidrați – practic, ce e mai bun pe lume pentru mine a devenit un soi de otravă. Așa că în ultimii trei ani am mâncat sute de kilograme de avocado, frunze, legume la cuptor și m-am ferit de cartofi și paste (că de pâine mă feresc de vreo 10-12 ani). E greu, nu zic, dar rezultatul e că sunt funcțională și am un tonus de invidiat.

Mă feresc cât pot de ce nu-mi place să fac. Am rămas cu o mână de prieteni cu care ies la cafele, vinuri, ginuri și povești, iar mare parte din energie o păstrez pentru familie. Și pentru job, în continuare lucrez cu festivaluri și evenimente mai mari sau mai mici pentru care fac consultanță în comunicare și capacity building. Tot greu al naibii a rămas domeniul ăsta în România, dar măcar fac ceva de care sunt mândră și mă simt bine când pun capul pe pernă seara.

Anul nebun care a fost 2023 (și toată perioada în care am fost coordonatoare a comunicării pentru Capitala Europeană a Culturii) încă își ia plata. Am pierdut multe în acel an (e adevărat că am și câștigat multe), însă volumul de muncă, stresul, agitația, conflictele – toate astea vin cu o notă de plată continuă, cred că de la asta vine Neverending acela care a marcat etapa de Moștenire după ce anul cultural s-a încheiat.

Revenind la alegeri sănătoase, cred că și alegerea de a sta puțin retrasă din viața culturală timișoreană a fost una buna, m-a lăsat să mă regrupez și să-mi dau seama ce vreau să fac mai departe. Acum drumul e clar și să știți că e adevărată povestea aia cu intențiile, dar nu e de ajuns doar să le trimiți spre univers, karma sau orice altă formă vreți voi, ci trebuie și muncit în direcția asta.

A fost bine să mai las aici câteva gânduri. Mai vin ☺️

Tweet