Bea-mi-as cafeaua!
Sa stiti ca io am luat in serios treaba asta cu obiceiuri sanatoase. Mananc foarte echilibrat de la o vreme incoace, fara paine, fara amestecuri gen cartofi+carne (desi aseara am “pacatuit” cu putin pireuas, ca mi-era pofta, no). Nu mai pun smantana in ciorba (ze horror) si beau doar o cafea pe zi. Bine, excursia la festivalul de folk de la Alba iulia nu se pune, ca acolo am avut nevoie de cofeina suplimentara, sa ma tina in viteza.
Cu cafeaua si cu lipsa de cola mi-e cel mai greu. Incerc sa suplinesc cola cu limonada, dar, vorba ceea, “iarna nu-i ca vara”. Insa ma descurc. Dar cu cafeaua…asta e mai greu. Pe la ora asta (acum e 12.41) incep sa-mi doresc cafeaua a doua a zilei, una calda, aburinda, care sa-mi umple bucataria cu mirosul ala innebunitor. Pentru ca dimineata, la prima cafea, stau cu cana in mana cateva secunde bune si doar o miros. Dupa care incep sa beau din ea, linistita, ca doar e cana plina.
Dupa jumatate de ora imi dau seama ca mi s-a cam golit cana si inghititurile sunt, dintr-o data, mai mici. Apoi realizez ca mai e un sfert de cana si doar “pup” cafeaua, de teama sa nu se termine prea repede.
Si uite asa, imi beau ultimele guri de cafea cu gandul la o alta, proaspata, si incerc sa trag de ea ca pe vremea liceului, cand beam un suc in cateva ore.
Mai am maxim trei “pupaturi” in cana de cafea. Nu va zic cum regret ca am baut-o atat de repede (desi beau la ea de trei ore).
Tweet
Tu cu numai o cafea pe zi? We are doomed, the apocalypse really is coming in 2012 :)))) :*
Imbatranesc si devin mai inteleapta :))
cafea mare cu lapte 1,5% si 2 lingurite de zahar si putina frisca deasupra?:) please say yes
Doamne feri, de ce as strica gustul cafelei cu lapte si mult zahar? Cana mare, maxim o lingurita de zahar brun. Cafeaua e cafea, nu cacao :))
mie mi-o place mai colorata:) da sunt momente cand un espresso mic e stropul de care am nevoie:) fiecare cu gustul lui:)
Pe-asta cu o singura cafea pe zi incerc sa o abordez si eu. Asa ca acum stau cuminte si miros ceaiul verde din casa inchipuindu-mi ca e cafea. In ultima saptamana a functionat
Succes in continuare cu obiceiurile sanatoase 
Amu sincer, celelalte obiceiuri sanatoase s-ar putea sa-mi intre in automatism. Dar cu cafeaua…zau ca nu stiu. Multam de incurajari 😀
Pai daca e neagra nu cred ca e asa o tragedie sa bei 2 pe zi. Dar nu asa mari 😀
Apai daca io n-am cana plina, mai bine nu-mi mai fac cafea 😀
Eu am incercat sa ma las de cafea vreo 2 saptamani. Cele mai triste, zau! N-am rezistat mai mult. Acum beau doar una pe zi si aia cu lapte si fara zahar, ca asa-mi place.
Dar, apropo de obiceiuri sanatoase, cum sta treaba cu fumatul?
Deci nu ne legam de fumat, da? :))
Daca ai vointa poti sa renunti si la cafea. Pur si simplu nu iti mai faci sau nu o mai cumperi.
Dar cine a zis ca vrea sa renunte la cafea? De ce as renunta la cafea in conditiile in care imi e recomandata de medic? :))
Nebu, ti-as recomanda o cartulie draguta despre pasiunea asta a ta, dar mi-e ca-ti agraveaza dependenta. 😀
in fiecare dimineata, imi iau cafeaua de la expresorul din birou (I know… lucky me 😀 ), ma asez la calculator si incep sapaturile in movila de email-uri, si in fiecare dimineata ma plang colegilor ca iar am terminat cafeaua si nici nu mi-am dat seama cand !
Trebuie neaparat sa aplic metoda ta
=))=))=))=)) nu deschideti cutia Pandorei cu fumatul…o sa regretati :)))))
mno, eu chiar beau o singura cafea pe zi, nu s’a lipit de mine pasiune asta. ma rog, nu ca refuz una d’aia buna la nisip si’n timpul zilei, dar altfel, nu’mi trebuie mai mult
Ai putea sa incerci sa iei o pauza de cafea si sa incerci un inlocuitor pentru cafea, spre exemplu un ceai negru de dimineata alaturi de un mic dejun sanatos.
Eu personal nu mai beau cafea in fiecare dimineata, doar cand sunt putin adormit si am nevoie de un impuls sa revin la realitate ori cand am probleme cu tranzitul, datorita unor mici dereglari ale alimentatiei …apropo de alimentatie , spuneai mai sus ca ai inceput un regim mai sanatos…care e acela, daca nu sunt prea indiscret … ?
Daca dai click pe primul link de aici o sa gasesti articolul in care povestesc mai detaliat care imi e regimul
Teoretic, nici mie nu-mi trebuie, dar ma trezesc visand la prima gura dintr-o cafea aburinda 😀
Da’ de ce te pedepsesti cu o singura cafea pe zi??? Mai bine renunti la sucuri ca-s mai daunatoare, zau asa (chiar si limonada aia e rea daca are prea mult zahar).
Stiu ca e greu sa te obisnuiesti cu APA. Eu m-am chinuit un pic. Imi impuneam sa beau un paharel la fiecare ora. Puneam remindere la outlook :))
Acum mi-a intrat in reflex sa beau apa si chiar daca nu mai beau un pahar pe ora, am grija sa fie macar 8 pe zi. Hai ca nu e greu.
Incearca sa bei cafea fara cofeina cand ti se face pofta si ai terminat “cafeaua oficiala de dimineata”